Reaktiv-Training.
Laufen bzw. Walking ist geradezu optimal um energiegeladen, gesund und gut gelaunt in den Frühling zu starten. Mit dem neuen REAKTIV-TRAINING gelingt es Dir bei uns jetzt noch besser fit zu werden und zu bleiben.Egal ob Du Hochleistungssportler oder sportlicher Einsteiger, jung oder alt bist. Die Lieblingssportart der beiden Langlaufstars Evi Sachenbacher-Stehle und Tobias Angerer ist einfach zu erlernen, schonend für die Gelenke und bietet Dir einen optimalen, ideal dosierbaren Trainingseffekt. Dein Herz-Kreislauf- System und der Stoffwechsel werden angeregt, Deine Muskulatur und das Immunsystem gestärkt und Verspannungen im Nacken und in den Schultern gelöst.
Die dynamische Bewegung an der frischen Luft pumpt Sauerstoff ins Blut, Du fühlst Dich wieder wach, fit und ausgeglichen.
Marathonvorbereitung.
Für Neueinsteiger und Läufer, die sich gern verbessern möchten, bieten wir ein spezielles Programm für den Halbmarathon, Marathon und Ultramarathon an.Du bist Neueinsteiger oder begeisterter Läufer und willst Dich verbessern? Ob Berg-Marathon oder Ultramarathon: Was auch immer Du laufen möchtest, wir bereiten Dich umfassend vor und begleiten Dich auf Wunsch bis ins Ziel.







